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La mentira del suicidio


Esta es la primera de una serie de artículos sobre la depresión.

La depresión tiene raíces profundas mentales y físicas, así como una dimensión espiritual de gran alcance. A menudo se manifiesta con una sensación de estar fuera de sincronía con nuestro mundo, nuestra familia, e incluso a nosotros mismos. Y cuando estamos fuera de sincronía con el mundo se siente como que simplemente no encajamos.

Empezamos a retirarnos de un mundo que nos parece que no le importamos, es hostil, o no tiene nada que ver con nosotros. Cuanto más damos un paso atrás, más difícil es parar. Oímos esa voz constante que ofrece la paz en un mundo sin paz hasta que en un momento, un momento desesperado, en el que el dolor de la vida nos abruma y no encontramos una salida en ese instante terminamos con nuestra vida.

Nuestro dolor, que es tan profundo se transfiere ahora a los que nos aman. Nuestra pérdida alimenta el fuego de la culpa y la ira. La culpa es rampante y sus vidas nunca serán las mismas. Del mismo modo que hemos creído que la mentiras del suicidio es la única salida, los que nos aman creen la mentira que todo fué su culpa.

El suicidio es a menudo el resultado de la depresión extrema.

Oímos  demasiado a menudo de otra gente  y muchos de nosotros, incluído yo mismo, tenemos seres para quienes el suicidio parecía ser la única opción. Hay tantas personas que sufren de depresión diaria. Cada minuto es una lucha en la que tienen que hacer una elección, entre vivir o morir, o renunciar a seguir adelante.

Estas no son personas débiles. Estos son nuestros vecinos y nuestros amigos. Estos somos nosotros!

¿Cómo empieza la depresión y ¿por qué la gente no busca ayuda para ello?

La Asociación Americana de Psiquiatría dice que la depresión es una enfermedad común y grave que afecta negativamente la forma de sentir, pensar y actuar. Provoca sentimientos de tristeza y / o pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban. Puede conducir a una variedad de problemas emocionales y físicos y puede disminuir la capacidad de una persona para funcionar en el trabajo y en la casa. (Fuente: http://www.psychiatry.org )

También dice que es tratable.

¿Por qué no buscar tratamiento?

Si tuviéramos un brazo roto, queremos buscar ayuda médica. Si estoy enfermo con una gripa, puedo pedir ayuda. Nadie juzgade las víctimas de un accidente de tráfico o un cáncer. Pero intenta admitir que tienes depresión y obtendras todo tipo de juicio.  Ahora imagina que eres cristiano o un líder de una iglesia. ¿Qué probabilidad hay de presentarse y admitir que tienes una  enfermedad mental o emocional?

Y esta es la fuerza del mal de la depresión. Se esconde en la oscuridad  y gruñe, consumiendo sus víctimas con sentimientos de inutilidad y desesperación. Tratando de aislarlos y destruirlos.

La definición de la depresión que ofrece la Asociación Americana de Psiquiatría es bastante descriptiva sin embargo hace falta un componente enorme y poderoso. Como podemos ver, la depresión es una intensa batalla espiritual,  que ataca tanto en el mundo terrenal como en el mundo espiritual.

A menudo, la depresión comienza en la infancia. Aunque no parece haber ninguna causa específica de la depresión en los niños, algunos elementos comunes son un historial familiar de depresión, la pérdida de un padre o la ruptura de la unidad familiar, la discriminación, la intimidación, otros problemas físicos o psicológicos, abuso, negligencia, o trauma . (Fuente: Los niños de la Salud Mental de la Asociación Nacional de Salud mental de la campaña)

El Dr. David Fraser de la Universidad de Vermont Colegio de Medicina ve una relación entre la depresión y otros trastornos mentales como la ansiedad y los trastornos bipolares o perturbadores. (Fuente: webmd.com)

Parece que hay dos raíces intrínsecas y raices extrínsecas en la depresión. En otras palabras, las causas pueden ser debido a algunas características biológicas de la persona o puede ser como resultado de algunos eventos externos.

Si todo este tema le parece demasiado clínico o incluso frío, por favor tengame un poco de paciencia. Es importante sentar las bases de lo que estamos tratando y qué se puede hacer al respecto.

Lo primero que hay que saber es que la depresión es tratable. La primera  barrera para el tratamiento es el miedo. El miedo es poderoso y gana impulso con la vergüenza social que rodea a los problemas psicológicos. La  la depression se empeora con esta combinación tóxica de miedo y juicio ocasionando el aislamiento, el rechazo, el diálogo interno negativo y la imagen, y creyendo las mentiras que usted no es lo suficientemente bueno, lo suficientemente fuerte, y que la gente estaría mejor sin usted .

Estas mentiras espirituales se adhieren a nuestros pensamientos y emociones y ayudan a crear una tormenta perfecta para la depresión.

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Andy Becker es un consejero retirado y autor de los viajeros , un relato ficticio de la guerra espiritual (disponible en Amazon). Él y su esposa, Stella, plomo Faro ministerios que ofrece el amor, la esperanza y aliento a uno de los barrios más pobres y más duras de Canadá, North Central Regina. Su libro, La viajeros , está disponible en Amazon.com y Amazon.ca

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